- Legevakta
- Fastlege
- Sykehjem
- Allmennlege
- Dagsenter
- Demens
- Eldre
- Fastlandet seniorsenter
- Flyktninger
- Folkehelse
- Forebyggende helsetjenester
- Funksjonshemmede
- Fysioterapi, ergoterapi og hjelpemiddelformidling
- Helsestasjoner
- Hjemmetjenesten
- Kommuneoverlegen
- Krisesenteret for kvinner
- Kulturelle spaserstokken
- Meldingsløftet
- NAV Tromsø
- Omsorgsboliger
- Omsorgslønn
- Rehabilitering
- Rus og psykiatri
- Sosiale tjenester
- Tildelingskontoret for omsorgstjenester
- Utekontakten
Hjem / Helse og omsorg / Kommuneoverlegen / Smittevernoverlegen / Svineinfluensa H1N1 / Begrense smitte
Begrense smitte
Svineinfluensa
Hvordan beskytte meg selv og andre mot sykdommen
Selv om sannsynligheten for å få en ny bølge med svineinfluensa etter hvert er liten er det fremdeles lurt å huske på vanlige smitteverntiltak for å unngå spredning av andre luftveisinfeksjoner.
Vask hendene får måltid og og etter toalettbesøk. Begrens nær kontakt med syke personer.
Dekk til nese og munn med et papirlommetørkle når du hoster eller nyser, og kast lommetørkleet rett etter bruk. Har du ikke lommetørkle så host eller nys mot albuen istedenfor i hendene. Vask hendene eller rens hendene med håndsprit etterpå.
Se også: Hvordan begrense smitte?


Farmandprisen Beste nettsted 2010
Årets kommunale nettsted 2009